巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县，位于广西西北部，全县总面积1971平方公里，聚居着瑶、壮、汉等12个民族，总人口24.12万人。与百、田阳、田东、平果、大化、东兰、凤山、凌云等市县毗邻。巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地对于当地农民显得万分珍贵和珍惜。今天带给大家的是广西巴马旅游攻略大全，希望对大家有帮助。
广西巴马旅游路线攻略
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先到世界长寿之乡巴马甲篆乡甲篆村，农家旅馆安排住宿，甲篆村在巴马县西北19公里处，如黛的水面上不时有小渔舟荡过，鸭鹅竞戏，渔歌互答。村旁河段是天然浴场，夏秋之傍晚，沿岸河滩不时传出村民击水浆洗的声音。
然后到百鸟岩乘观光船游览奇特的长寿生态地质自然景观。洞顶岩泉四季飘洒，洞中冬暖夏凉，三伏宜避暑，严冬可避寒。
餐饮：可品尝农家当地美食。
住宿：甲篆村农家旅馆
DAY2：盘阳河→百魔洞→长寿村→龙洪自然风景区→弄友原始森林
沿途车览美丽的长寿河--盘阳河，往坡月村，“天下第一洞”的百魔洞游览。返途中在平安游览长寿村寨与百岁老人交流长寿秘诀。然后沿途车游龙洪田园风光区到达弄友原始森林区。
住宿：弄友农家旅馆，也可赶回巴马县城住宿。
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巴马香猪
巴马香猪来源于土猪，传说它系野猪驯化而成 ，众称之为“冬瓜猪”、“芭蕉猪”或“两头乌”，该猪以野外放养为主，以菜、叶、根、果为主食，喝山泉水，日升而出，日落而归，体自由觅食成长。因其骨细皮酥，肉质细嫩，外地人食之甚感鲜香，逐传名为“香猪”，并于1982年载入《广西家畜家禽品种志》时正式命名为“巴马香猪”。巴马香猪早已成为我国最著名的优良品种之一，也是世界上体型最小的猪种。随着人们生活水平的提高，消闲娱乐方式在逐步的更新，通过对巴马香猪小型基因的提取，已培育成为娱乐性的家庭宠物，一些城市的宠物店上都可以发现其踪影。
珍珠黄玉米三安光电股票
产于几个独特气候和特殊土质的石山乡村，系传统老品种，颗粒小、圆且硬，米多粉少，生长期长，没有施用农药和化肥，不受任何污染。巴马的玉米营养丰富，比一般大米含的蛋白质高，食用易于消化，产热量很低，含不饱和脂肪。玉米中的赖氨酸、镁、纤维素、胡萝卜素等，不但具有治癌、抗癌和防癌作用经常食用，还能增强人的脑力，有益于健康和美容。用珍珠黄玉米制成的食物，当地众称之为“长寿粥”或“黄金食”。县长寿食品总厂已将珍珠黄玉米制成格嘉王、格嘉糊、格嘉香酥(“和嘉”是瑶语玉米的音译世纪游轮游三峡票价)等系列产品投入
市场。格嘉王荣获1995年广州国际食品博览会“金奖”，格嘉糊和格嘉香酥获优秀奖，前景可观。
火麻
火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。火麻是唯一能够溶解于水的油料，是巴马百岁老人长期食用得以健康长寿的原因之一，当地众称之为“长寿麻”或“长寿油”。达州中医药职业学院1994年火麻种植面积0.93万亩，年产量14.2万公斤。
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他们炒菜用的火麻油而是用工具现场制作的火麻油。主人说，这是他们特有的风俗，很少去市场买油，自己做的才是真材食料，老人们都吃了几十年了，身体很健康。
见到名副其实的火麻油，难免有些兴奋，索性大口尝了起来。非常奇特的味道，刚开始觉得不习惯，吃着吃着觉得很清香，尤其是凉拌菜品吃起来很清爽不油腻。进一步了解到， 火麻油还真是一种好东西，不饱和脂肪酸非常高，通便润肠胃，含有多种抗衰老抗辐射的元素。亦舒堂火麻油也是巴马火麻油的一种，不过巴马很多售卖的火麻油大部分都是经过专业机械物理冷压榨技术，提高火麻油的损耗率。[3][4]
油鱼
喜于栖，体形长而圆，重50克左右，小巧玲珑，青额绿头，黑背，白肚，两肋细鳞银亮，跃到水面似闪电流光。油鱼，顾名思义，入锅不放油，文火煎到一定时候，自行出油，也不粘锅，有“一家煎油鱼，十家闻鱼香”的说法。吃起来，油溢于唇而不腻，鲜嫩甘美，鳞皮醇和，味道醇香，鱼骨细如丝，不需吐骨。同时，油鱼有很大的药用价值，有“水下人参”的美称。由于油鱼是珍稀鱼类，县、乡人民政府已将之作为珍稀动物加以保护，禁止捕杀。
