1雷区取水
项目介绍：在一个直径5米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可 项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计 划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条
理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
2无敌风火轮
项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。
项目目的：合理配置资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组
织的重要性，个人与团队的相
互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目
标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟
莲花山公园游玩攻略上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。
3背摔
项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两 手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手
搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。
项目目的：
室内游乐场设备·信任环境的营造
·建立换位思考的意识
葫芦岛在辽宁最穷·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任
4有轨电车
项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进经典拓展
训练项目大全经典拓展训练项目大全。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计
划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条
理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
5.时速极限
项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内，不能接触除数字外的区域。
拍数字必须按数字的顺序进行，不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音必
须在规定的时间内完成。
项目目的：体决策的方法及意义，启发战略管理眼光。大胆尝试，勇于100%全力的付出。挑战未知领域，培养创新意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对
于团队的领导技巧运用、与角的合理分配，避免“熟练工”对团
队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。
6.毕业墙
项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4米高的墙壁。
项目目的：
·自我管理与定位、有甘为人梯的精神
·团队的协作与激励
·共建高效团队
7.钻电网
项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利
培训目标：.改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人
更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系；个
人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项
目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，
南京一天游哪里最好玩只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的
毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显著的提高。
8.驿站传书
游戏类型：团队协作型
游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最
后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到
最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,
并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行
四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.
游戏规则:
项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位
伙伴开始传递那刻起)
第一轮：
1.不能讲话，不能回头
2后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及
无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板.离
白板近则为前，离白板远则为后)
1.当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间.
2.不能传递纸条和仍纸条.
3.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误)
4.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间，然后回来PK)
第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加：第一轮所有方法不能再使用.
1.不能传递和扔任何物品.
2.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间，然后回来PK)
第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加，第一轮第二轮所有
方法不能使用.
1.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间，然后回来PK)
第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加
1.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面
2.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间，然后回来PK)
9.盲人方阵
一.项目类型：团队协作型
二.道具要求：长绳一根
三.场地要求：空旷的大场地
四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将
一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻出路，
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大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家
虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同
并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，
一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主
要为锻炼大家的团队合作能力。
10.袋鼠跳
1.项目类型：团队游戏、趣味游戏
2.场地要求：空旷的场地一片，最好在操场
3.需要道具：
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
1.详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平
均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队经典拓展训练项目大
全经典拓展训练项目大全。比赛开始前，每组A队的第一名队员将
布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述
循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至
下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外
进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前
三支队伍。
新乡市八里沟景区
1.活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
