摘要：城市公园能够在很大程度上影响居民的公共健康，在现代化发展日益加深的大背景下，居民的心理疾病问题逐渐地凸显出来，因此，熟知城市公园和居民心理健康之间的密切联系，不仅可以大幅度提高公园环境建设的质量和水平，同时还有利于居民的公共健康。鉴于此，本文针对城市公园环境与居民健康之间的关系展开了深入的探讨，以期为相关的工作提供有价值的参考。 关键词：城市公园；健康；影响
1引言
公园是一座城市中非常重要的场所之一，在其中居民不仅可以深入大自然，并且还可以有效地体力运动，同时还能够与他人进行社交，对居民的公共健康来说，具有很重要的意义。无论是我国还是其他国家的研究工作都证实了，高品质的公园环境可以为居民健康发挥出积极的作用，其中既涵盖了生理健康和心理健康，并且还涉及了社会健康的内容。近年来，我国城市化发展的速度越来越快，人们的生活节奏也随之不断加速，同时城市景观建设也呈现了 封丘县属于哪个市明显的高密度特征，这些现象能够对人们的健康造成严重的负面影响，从而引发各种疾病。为此，必须要明确城市公园环境与居民健康之间的联系，以此提升公园的建设品质，改善居民的健康问题。
2城市公园有利于居民的身体健康
现如今，很多居民都面临着一个严重的负面问题，那就是肥胖与超重，与此同时，由此诱发的糖尿病、高血脂等慢性疾病也在不断侵蚀着人们的身体健康。专家们通过研究发现，造成这些健康问题的原因主要在于人体内部卡路里的摄入量很高，但是被消耗掉的却不多。所以，必须要建设一个适宜的场所，从而可以让人们安心地进行体育锻炼，而城市公园就是最佳的选择。国外相关研究人员的实践调查表明，经常去公园进行身体锻炼的人们发生肥胖超重问题的几率较之其他人要低，同时使用城市公园频率高的居民去医院的次数比较少。此外，物理运动的强度还能够对居民的血压情况进行预测。与缺乏体育运动的居民相比，频繁进行身体锻炼的人们的医疗成本更少。若是很少参与体育锻炼的居民都能够走进城市公园去进行身体锻炼，则会促进潜在医疗支出的显著下降。根据对公园使用者的调查，他们每天的体育活动水平为92.7分钟，其中包括中等运动与剧烈运动。在除步行以
外的体育活动中，公园使用者的参与活跃性要高于其他人。因此，公园目前已经成为人们的主要运动场所，只有不断增加城市公园面积，才能促进市民健康水平的提升。在城市公园的建设中，一部分设施能够有效地提高人们的运动量，并且交通条件、地理位置、照明情况以及饮用水等都能够为人们提供更好的体验。与此同时，对公园进行科学的设计与维护，保持良好的景，可以吸引更多游客。因此，对于城市公园的建设而言，需要从以上几个方面入手，有效地增加公园的游客数量，更好的发挥城市公园对于人们身体健康的积极作用。例如，在我国大部分的城市公园中，没有为游客提供免费的饮用水，而在美国的城市公园中，都会为游客提供免费饮用水喷泉，这些设施都需要我们逐步晚完善。
3城市公园有利于改善生活环境
盱眙县人民政府网
3.1改善城市热岛效应
对于城市而言，城市内部的气温一般会高于郊区的气温，通过近地面温度图可以看出，城市郊区的气温相对较低，而城市内部的气温则普遍高于郊区的气温，类似突出海面的岛屿，这种现象我们称之为城市热岛效应。造成这种现象的原因是城市中的屋顶以及道路会在白天吸收大量的热量，同时会在夜间产生辐射。在目前的城市建设中，热岛效应是必须日月潭风景区
面对的环境问题。在欧美发达国家，每年都会有很多人因城市出现热浪而死亡，这些死者的数量要高于其他天气因素造成死亡的数量。为了有效地改善城市热岛效应，需要制定针对性的措施，增加城市中绿植被数量，发挥其遮蔽和蒸散作用。其中最好的方式就是建设城市公园，在城市的高楼大厦间增加绿植被的面积，有效地降低城市气温，缓解城市热岛效应。
3.2治理城市空气污染
厦门双子塔对于城市而言，公园对于城市空气污染的智力同样具有重要意义，通过花草树木对空气中污染物的吸收，可以有效地提高空气质量。在我国，目前大部分城市都在面临一定程度的空气污染问题，雾霾、PM2.5过高等问题经常性的放生，严重危害人们的身体健康。造成这些问题的原因主要为城市的车辆尾气等污染物造成的。而城市公园中的花草树木对空气中的污染物进行有效地吸收，对空气进行净化，避免空气污染对人们的身体健康造成危害。例如，空气中的可吸入颗粒物污染会造成有潜在心脏和肺部疾病的人发病，严重时会导致死亡，并且一些污染物会有一定的致癌风险，通过城市公园吸收这些污染物，是一种行之有效的环境治理措施。
3.3治理城市水体污染
在城市的发展过程中，水体污染是必须解决的问题，而将城市公园建设在水体附近，有利于对城市水体污染的治理。通过公园中的植被，可以发挥其防渗以及清洁作用，避免水体造成严重的污染。与此同时，公园中的植被还能够有效地减少水流侵蚀，实现径流的缓慢释放，提高体积流量的稳定性。此外，在内陆河旁建设城市公园，还可以对河流的水质进行保护，避免水质被破坏。
4城市公园有利于居民的心理健康
温州乐园一日游攻略
经常进行户外活动，能够使人保持良好的精神状态，有利于他们的心理健康。因此，为了保证城市居民的心理健康状态，需要通过城市公园为他们提供更多的户外活动场所。如果能够在城市公园中进行户外活动，能够避免在健身房或城市阶段锻炼身体，能够有效地提升人们的幸福感，避免出现抑郁以及焦虑等方面的心理问题。通过城市公园的建设，可以为城市居民提供更多可以进行户外活动的场所，对于提高居民的心理健康水平具有重要意义。随着我国城市化健身的不断深入，城市规模不断增大，城市人口数量也不断增加，导致人们接近自然的机会逐渐减少，已经成为一种奢侈的行为，想要解决这一问题，建设城
市公园是最好的方法。在城市中，公园的绿地能够对人们的心理健康产生积极的作用，人们不但可以呼吸新鲜空气，而且能够在公园中进行大量的娱乐与休闲活动，对于缓解人们的紧张情绪具有重要意义。对于城市居民而言，无论城市公园的规模大小，都能够对其心理健康产生积极的影响。在繁忙的工作过后，有时间在公园里进行一些娱乐休闲活动，或者进行适当的体育锻炼，都能够恢复良好的情绪，改善心情，而与自然互动带来可以使身心放松，增强自己面对工作与生活的自信心。即使不到公园里互动，那么在路过时欣赏优美的景观，同样可以使人们心情愉悦。
5结束语
总而言之，在城市的建设与发展过程中，公园是不可或缺的组成部分，能够对局面的健康产生积极的影响。城市公园对于居民健康的影响可以概括为身体健康，心理健康以及环境健康三个部分。首先，城市公园能够增加居民参与户外活动的时间，有利于他们的身体健康。其次，城市公园能够为居民提供优美舒适的休闲娱乐场所，有利于他们的心理健康。再次，城市公园能够有效地净化空气，降低气温，并且保护随资源，有利于环境健康。因此，对于城市建设而言，相关部门必须规划一定数量的公园，为居民提供更多活动场所，促进居民健康水平的提升。
参考文献：东莞旅游必去十大景点排名
[1]项勇,谭璐薇,徐姣姣.城市住区环境对人健康的影响研究[J].管理观察,2019,(23):82-83,86.
[2]陈菲,周素红,张琳.生命周期视角下建成环境对居民休闲体力活动的影响[J].世界地理研究.2019,(5).106-117.
[3]谭少华,孙雅文,申纪泽.城市公园环境对人健康的影响研究——基于感知与行为视角[J].城市建筑.2018,(24).24~28.
[4]王开.健康导向下城市公园建成环境特征对使用者体力活动影响的研究进展及启示[J].体育科学.2018,(1).55-62.
[5]年云鹏,符茂真,吴琦欣,等.社区环境对居民身体活动的影响研究[J].现代预防医学,2018,45(8):1413-1416,1435.
[6]李智轩,胡宏.基于计划行为理论的城市居住分异对居民健康活动的影响研究[J].地理科学进展,2019,38(11):1712-1725.
