云南普洱茶的十功能

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云南普洱茶的十功能
普洱茶的十功能:
1、提神;2、利尿;法门寺一日游攻略3、防蛀牙;4、解烟酒毒;5、防止动脉硬化;6、防重金属对人体毒害;
7兴化天气预报15天、防癌抗癌、防辐射;8、抗衰老、抗流感;9、美容、润肤;10、减肥、增强免疫力
 喝茶可补充人体必要的一些微量元素,对人体某些疾病也有防治作用。可降低人体血清胆固醇和增加高密度脂蛋白,有预防心脑血管疾病的作用,并有抗衰老和增加象疫力的功效;多喝茶水可使人兴奋,有强心、利尿、杀菌、消炎等作用,长期喝茶水能消除疲劳、增强记忆力等。
去腻普洱茶美食
以茶入菜,是茶文化的延伸。茶有许多种,为何直指普洱茶?一是因为刚过完春节,人们吃肉食较多,本来就该多喝点普洱茶,去肥腻以调理不适的肠胃;二是因为某大茶庄正在举行云南普洱茶美食节,感到特别有意思。
    查阅一些资料介绍,传统的茶美食有以菜入菜和以茶入点心。以茶入菜有多种方式,或将茶叶碾成粉末,融于菜,取其香气之雅;或把茶叶冲泡开,用其茶汤入菜;也有将重发酵的红茶直接爆香炒菜,以相对化减过重的油腻味。比如绿茶沙拉,便是将茶粉洒入和好的泥状调料中,入盘后再配以樱桃点缀,绿、黄、红相间,不仅泽鲜艳,味道更是素雅清爽,茶韵犹存。乌龙肉丝和茶汁鱼片,则是取茶汤烹调而制。乌龙肉丝先将茶叶用水泡开,茶汤不必多,肉丝炒至将熟时,把茶叶与茶汤一起倒入翻炒;而茶汁鱼片是将茶汁烹好后,勾芡淋至炸好的鱼片上。两个菜味道稍重,茶香、肉香和鱼香,浑厚古朴,香醇诱人。当然茶叶还有各式各样的烹制方法,甚至还有将未烘焙的金萱茶嫩叶直接油炸,其口感酥脆别致,回味无穷。有人形容:以茶入菜,如水仙下凡,似观音入世,品味高雅,精致不凡。
    以茶入点心,行家认为能够增加食品的爽滑度,同时又能助消化、温胃、醒酒、降血脂等,是十分好的保健食品。如将茶汁和入面粉中,可以包出里外皆有茶料的茶叶水饺。还有茶面条、茶粽子、茶布丁、茶饼干、茶月饼、茶冻、茶软糖、茶冰淇淋等,五花八门、风情多样。
    普洱茶属后发酵茶一种。云南产的普洱茶在中国众多种茶中很有名,历来深受嗜茶一簇喜爱。经国内外专家临床证明,普洱茶具有降血脂、减肥、暖胃、生津、助消化、解毒等多种功效。按以上所说的以茶入菜入点心方法做出美食,所具有美味之外的功能自然是很吸引人的。
    正在举行云南普洱茶美节的某茶庄茶师傅对记者说,他们的普洱茶美食在传统的以茶入菜入点心上有所突破,在茶汤入菜和茶汤入点心上总共做出了18道菜和点心来。
    如茶汤入菜有普洱茶猪手,是用普洱茶汤入卤水浸卤而成,有肥而不腻、嫩滑、清爽的特别口感。另外还有普洱茶香肉、普洱茶东山羊、普洱豉油鸡等,这些菜因为加入普洱茶,茶叶含有茶碱,茶碱能去肥腻,增加了肉质的爽滑度,有肥而不腻的特点。还有以普洱茶汤入海鲜,能去其腥味,像远年普洱梅子焗风鳝、珍藏普洱沙姜炒水鱼等美食,深受食客的欢迎。
    普洱茶汤入点心更能体现茶的巧妙运用。如竹叶普洱茶香枣、普洱糯米饼、龙团凤饼等点心食品,入口就能品尝到普洱茶的陈香味,使糯米制品更具软滑而不粘牙的口感。
    据介绍,近年在佛山的茶市场中,有一个饮普洱茶的趋势,许多茶客以前对普洱茶的陈味有不适感,随着更多高档的普洱茶进入一般茶市场,好的普洱茶特有的甘、甜、香、化、滑的韵味,和所具有的明显保健功效,成为吸引越来越多人追求的对茶的享受。加入普洱茶制作出的种种美食,自然也就有一种独特的魅力。
普洱茶减肥法
对于喜欢尝鲜的台湾减肥一族而言,单单一项乌龙茶减肥法已经落伍了,所以业者不断地钻研中国古老相传的法宝,又发明了普洱茶减肥法。
    普洱茶出产于云南地区,被归类于发酵后的茶。制作过程极其复杂,要先将生茶叶放在锅中炒熟,然后放在阳光下晒干,接着再蒸过使水分渗入茶叶中,并放置三年让它发酵,才能产生特殊的芳香味道。
    普洱茶和乌龙茶一样具有帮助脂肪代谢的功能,尤其普洱茶与脂肪的代谢有更深的关连。根据研究资料显示,想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。
    如果你希望藉由喝茶,就能得到一个平坦的小腹,这个愿望可能只有普洱茶才能帮你达成!
普洱茶喝出好身材
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      保持健康,天天苗条不是难事,除了正常作息、适度运动,饮食也是重要一环。以时下极受欢迎的普洱茶为例,通过普洱茶减肥餐,减出玲珑有致的好身材。
    早餐方面,以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种,普洱茶十克冲250CC热水,浸泡五分钟后加上500CC鲜乳,并视个人状况酌量加糖。
    午餐则以普洱茶三十七点五克冲热水1500CC,饭前喝500CC,少量正常餐,若不饿可以少进食,饭后饮用500CC,口渴或肚子饿时再饮500CC。晚餐少量正常餐,饭后以普洱茶二十克冲500CC饭后取用,最好禁用宵夜,效果卓著。
    由于中午是一天肠胃吸收能力最强的时间,吃进去的饭照单全收,所以要减肥,午餐最好减量少吃,如果饥饿的时候,可以喝十年以上的普洱茶,年份越久,对胃的好处越多,不仅能帮助消化,也能分解脂肪,消消艳阳带来的暑气。不过光喝茶减肥,效果并不好,如果以平时运动,加上正常作息的方式,相信达到均匀身材非梦事。
洱茶的鉴别
如何挑选普洱茶
   我们都知道普洱茶有许多保健功效,且它的减肥降脂、暖胃护胃功效果为明显,但是为了能够达到喝茶健身的作用我们是不是首先需要保证普洱茶的质量呢?茶面上见有霉变的茶是否可以喝呢?
  普洱茶的生产在云南,通常目前存在历史较悠久且知名的茶厂有 勐海茶厂,下关茶厂 ,等
  鉴别普洱茶的基本特征: 泽褐红,条索整齐紧结,口感甘滑、醇厚、活顺,喝来令人愉快舒适。
  普洱茶的质量通常体现在普洱茶的外形和内质两方面上:
外形辨别:云南旅游几月份去最好
  普洱散茶:一般分特级及一至十级普洱。从外形上讲:普洱茶外形泽褐红(俗称猪肝),条索肥嫩,紧结(因采用大叶种为原料)。普洱散茶的级别是按嫩度为基础的,嫩度越高的级别也就越高。衡量嫩度看 3点: 1)芽头多,毫显,嫩度高。 2)条索(叶片卷紧的程度)紧结,重实,嫩度高。 3)泽光润 ,泽光滑,润泽的嫩度好,泽干枯的嫩度差。
  普洱紧压茶:外形要求形状匀整端正;棱角整齐,不缺变少角;厚薄一致,松紧适度;模纹清晰,条索整齐紧结;泽以黑褐,棕褐、褐红为正常。表面有霉花,霉点的普洱茶均为劣质。
内质辨别:
  汤:明亮,红浓,红褐。如汤红浓剔透是高品质普洱茶,犹如红酒一杯;深红,红褐的汤均为正常。黄,橙或浅,或暗黑浑浊的为劣质。
  香气:主要看香气的纯度,区别霉味与陈香味。霉味是一种变质的味道,使人不愉快。陈香味是普洱茶在后发酵过程中,多种化学成分在微生物和酶的作用下,形成的新物质产生的一种综合香气。有的似桂圆香,红枣香,槟榔香等,总之是令人愉快的香气。普洱茶香气达到的最高境界也就是我们常说的普洱茶的陈韵。所以陈香味与霉味是不同的。如有霉味,酸味,或其他异味,香味等为不正常。
  滋味:普洱茶的滋味要醇和,爽滑,甘甜。指刺激性不强,没有涩味,口感很舒服。回甘是指茶汤浓而刺激性不强,茶汤入口以后舌根有明显的回甜味。
  总之, 中华茶网建议您喝茶要寻求自然,喝着自己觉得口感舒畅自然的茶一般都是好茶。
洱茶的冲泡技巧
普洱茶冲泡技法及品饮
 
普洱茶冲泡水温: 100 o C 沸水。
普洱茶冲泡置茶量: 茶水比例为( 1 :50 克),或置茶量为容器容量的 2/5 左右。
普洱茶冲泡用水的选择: 纯水或山泉水(软水为佳)。 注:煮水时不宜过渡沸腾,这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。
茶叶浸泡时间: 视茶叶的情况而不同,一般紧压茶可以稍短些,散茶可以稍长些,投茶量多可以稍短些,投茶量少可以稍长些,刚开始泡可以稍短些,泡久了可以稍长些。
冲泡器具选择:
  紫砂壶(最佳):由于普洱茶适宜用高温来唤醒茶叶及浸出茶容物,而紫砂壶的透气性好且保温性好,故选用紫砂壶冲泡为最佳。
  盖碗杯(最常用):由于盖碗清雅的风格最能反映出普洱茶彩的美,可以自由的欣赏普洱茶汤的泽变化,故盖碗杯为现代茶艺最常用的冲泡器皿。
  土陶瓷提梁壶(实用便捷):由于普洱的冲泡适宜使用大一点的茶具以更好的表现出普洱的、香、味等品质特征。土陶瓷提梁壶一般体积较大,其特有的古典粗犷的美更符合普洱茶深厚的陈韵,且适合多人,朋友之间一起饮用,故土陶瓷提梁壶已经成为一新的时尚。
普洱茶冲泡基本步骤:
1. 备具:准备好茶具及普洱茶
2. 温壶涤具:茶具中置入烧开的清水,主要起到温壶温杯的作用同时可以涤具。
3. 投茶:将普洱茶小心置入壶中。凤凰古城景点
4. 润茶:沸水置入壶中,快速倒去以唤醒茶叶
5. 冲茶浸润:根据实际情况掌握冲泡时间。
6. 分茶:壶中的茶叶现过滤于公道杯中,同时保持茶汤均匀,再分别均匀的分入小杯中。
普洱茶的品茶:
  茶汤入口,稍停片刻,细细感受茶的醇度;滚动舌头,使茶汤游过口腔中的每一个部位,浸润所有的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的滋味通常是不相同的),体会普洱茶的润滑和甘厚;如喉时可领悟普洱茶的顺柔.
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