巴马瑶族自治县位于广西壮族自治区西北部，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。在这块神秘的土地上，还具有丰富而独特的旅游资源，如桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光、被英国探险队称之为天下第一洞的百魔洞、令人如梦如幻般经历三昼。 （一）、交通
前往巴马，有多条路线：
1．广州坐飞机到百（田阳）机场，转坐汽车100公里到达巴马县城。
2．广州坐火车到南宁，或者百，或者田阳。转乘汽车到巴马。
3．广州窖口客运站每天都有一班直达巴马县城的空调卧铺大巴，150元/人。
4．外省客人，先到南宁，再乘汽车到巴马；或者先到百，在百参观百起义烈士纪念碑园和美丽的右江，然后坐前往凤山的班车在坡月下车。
5．从港澳台赴巴马，可先飞南宁。再从南宁前往巴马。
6．从四川、重庆、贵州方向前往巴马的，应当在金城江火车站下车，换乘河池开往巴马的长途客车。
7．抵达巴马汽车总站后，再坐公交专线到坡月，呈现在你面前的是鳞次栉比而又杂乱无章的小型宾馆和农家旅店，以及在马路上和狭窄的小巷里悠闲散步的、衣着和相貌与当地农民炯然有异的外地老公公和老太婆！只需随便问问他们，他们通常都会热情指点你去哪里哪里住最好！
（二）、住宿
坡月村有十几家小型宾馆和农家旅社。下面简单介绍几家：
1．逢源宾馆 经理：黄大寿 手机134******** 电话0778-*******这是巴马唯一的吊脚楼（微型）宾馆。但设备齐全：宽带上网、电视、24小时电热水器、坐厕，清洁卫生，窗外正对碧绿的盘阳河。房价浮动，包吃，住的时日越长价钱越优惠。 2．河源老年公寓 经理：黄凤萍 电话 0778-******* 是巴马最早创办的农家乐旅店。有宽带网线、24小时热水，包吃包住每月750元/人。短住按日计则要50元/人日。早餐有鸡蛋、玉米粥和馒头；午饭和晚饭一肉三菜，全部用老板自己山茶林生产的茶籽榨制出来的山茶油烹制。山茶油有软化血管、促进血液循环的作用。
3．时代长寿苑 经理：马学科 手机159******** 电话0778-******* 短住包吃每人每天50元，不吃则每床30元/天。包吃包住的住10天45元/每天；住20天以上40元/天；足月的900元/每人。早餐有鸡蛋、小包子、馒头和豆浆。
4．延年山庄 经理：黄柳萍 手机137******** 电话0778-******* 吃住包月900元/每人，每个房间都有宽带网线。房间宽敞，有公共活动空间，打牌搓麻将很惬意；大榕树下有摇椅；停车方便。
5．圣康旅店 经理：黄大尚 手机137******** 电话0778-******* 价格浮动
。
6．泰和农家旅店 经理：梁承荣 手机135********/139******** 电话0778-*******
24小时供应热水，房间宽敞，有公共活动空间，打牌搓麻将很惬意。包吃包住每月750元/人；短住按日计50元/人、日。
青岛海底世界怎么样7．寿星园度假屋 经理：张肇斌 155********/155******** 0778-******* 全天候供应热水，包吃包住每月750元/人；短住按日计50元/人、日。
8．君悦宾馆 经理：黄蓉 订房热线：0778-*******
9．足拉屯农家旅馆：黄剑 定房询价：0778-******* 136********
10． 还有多家尚未取名的家庭旅店，也都可以包吃、包住。价格基本上都差不多。
此外，还有许多农家提供租房服务，配套的卧具、餐具都齐全，月租在250元—650元之间。有的还有空调房，月租700元。自己买菜做饭。
以上介绍的是坡月村，由于这里有一个小市场，天天可以买到肉菜禽蛋。而且这里每三天一墟（赶集），墟日（赶集日）更可以买到各种各样的农家产品。所以，这里聚集的外地来的老人最多。
以下介绍甲篆乡平安（长寿）村巴盘屯。该屯共有58户268人，却有超百岁老人七人（可惜最近几年有几人相继仙逝）！更为惊奇的是，该屯竟然家家户户至少都有一人是教师！故县里授予该屯“教师村”光荣称号。若前往该屯住宿，简单介绍如下：
1．寿星居旅店 经理：黄焕祥 手机134******** 电话0778-******* 每人650元一月吃住全包，环境靠山面河，是普通乡村，和农民贴近，装修简单。
2．寿源旅店：0778-******* 盘阳河边 风凉水冷 风光极其秀美。因而通常客满！
3．公路边平安村口河边独立黄房屋 黄经理：151******** 400元/月租，不提供吃，需自己做饭。
4．欢乐长寿居 李/黄俩老板：136******** 135******** 152********
5．仁德寿养生馆 黄镇：0778-******* 137******** QQ号326038603 这几天适合去哪里旅游6．寿源养生馆 定房热线：0778-*******
7．还有许多民居可以出租，自己做饭。
另外，县里在甲纂乡东面依山傍水的公路边上，建起了“社会主义新农村”样板村——坡那村。这里地势开阔，统一规划，设计新颖，连片建设，装修豪华。在公路对面是美丽的盘阳河，河岸建有凉亭，风景极美。包吃包住每间房两个人1600元！只住宿、自己做饭600元一月一间房。值得特别一提的是，坡那村的食用水是引半山腰的山泉！经化验，是最适宜人类饮用的富含多种微量元素和矿物质的弱碱性水。因此，人们都说，坡那村是最美丽最宜居新农村。但购物需到三四公里外的甲纂乡或者二十公里外的巴马城，比较麻烦。
（三）、养生西安必去的三个景点
坡月村附近1.38公里处有风景区百魔洞，她是盘阳河从地下（河）流出地面的一个岩洞。古代老百姓以为盘阳河的
源头就在这里，认为盘阳河是从地下源头流出来的，所以称之为“河源”。“河源”旁边有“河源村”，“河源村”和附近的坡月村、足拉村、龙追村，都是壮族聚居村，壮语“河源”的音译是“百魔”。所以，“百魔村”就是“河源村”的意思，“百魔洞”就是“河流源头的山洞”也。炎热的夏天，百魔洞口十分清凉，胜似空调！
进百魔洞参观，当日票30元/人；老人养生月票30元/人。洞内有天坑，天坑里有养生大讲堂。据说负离子高达1万至5万。
甲纂乡有百鸟岩（6—9月水位高涨不开放），她是盘阳河第四次进入地下（河）再流出地面的一个大岩洞。
沿着蜿蜒的盘阳河下行，两岸青山，风光秀丽，空气清新，是养生的好地方。
如果你能坚持每天在盘阳河里游泳，那么，即使你原来的血糖在10以上，游泳三个月后，无需服药，血糖自然降到正常水平。
（四）、旅游景点
巴马山水，处处秀丽，但缺少绝的亮点，专程赴巴马看风景，似乎欠缺点什么。不过，如上所述，老年人来此长住养生，则属首选之地。
巴马的旅游景点除了“百魔洞”“百鸟岩”外，还有2007年10月1日才开放的“水晶宫”。此外，还有多个天坑和瀑布。
毗邻的东兰县既有感人至深的“红旅游”路线，又有田园风光甚美的“绿旅游”景点；凤山县则有国家
地质公园之称，除了闻名遐迩的“三门海”、“鸳鸯岩”和“情人桥”之外，还有二十一个各具特的天坑。附近的百乐业县，也有二十多个天坑，其中大石围天坑最大，门票90元。
若把这些景点组合起来考虑，“东巴凤之旅”，还是值得一行的。
（五）、其它相关事项
到南宁后可以选择休息一晚。
南宁机场宾馆：机场候机楼对面50米0771-*******
机场宾馆：0771-******* 订房电话：4007051766-9-0771#(免长途费)。
民航饭店：豪华双床房：168元，地址：南宁朝阳路82号，电话：0771-*******，是民航机场班车往返于市区和机场的始发站和终点站。
如果是晚上抵达南宁，下了飞机后，坐机场大巴到潮阳路民航酒店，那里离火车站很近，步行5分钟可到。附近还有很多酒店，都不错，也比较便宜。火车站对面有迎宾饭店，价位也比较合理。个人觉得民航酒店价格太贵。
南宁她他酒店公寓：订房热线：0771-*******/2169170 客服QQ：632305687 551637545马先生:139********/徐先生:135******** 接待室：人民友爱路口置地广场B座704室
机场到市内民航饭店的大巴20元/人，车行45分钟。下大巴步行50米到火车站。转8路公交车到北大客运中心1元2角，25分钟左右可到。打的10元左右，10分钟即到。四川旅游必去十大景点推荐
【补充说明】：有网友
发来E_Mail或手机短信询问来巴马养生的一些细节问题，本人除了及时答复外，现顺便再补充说明如下：
一.关于住宿
1.巴马各族同胞主要居住在盘阳河两岸。从巴马县城到外地老人较集中居住的坡月村30公里沿途中，有坡那村、甲篆乡、百鸟岩、松吉村、巴盘屯、龙劳屯等，均有外地老人旅居。坡那村是新农村试点；巴盘屯是寿星较为集中的村寨；坡月村一带风光秀丽、购物方便。
2.住宿形式多种多样，有包住包吃的也有包住个人做饭的，还有花几万元长租10年或20年的，可根据自己条件自由选择。泰兴市
3.宽带上网：坡月街上有网吧（较隐蔽，要询问知情人才能到）；自带手提在各旅店均可接入网线上网。
4.在深山老林中的村寨也有寿星，因交通不便难以拜访。
二.关于休闲养生
1.巴马优越的自然环境——空气、水、地磁、阳光和当地的土产食品，很适宜老年人的养生。但有关许多疾病来了巴马就可以不治而痊的传说，似乎有误导之嫌，切不可全信。
2.应该说巴马是老年人或亚健康人疗养和休闲养生的好场所，但对于以旅游观光为目的的游客来说，稍住两三天体验长寿之乡的环境还可以，否则会感到生活单调、寂寞。
3.普遍反映这里的空气好，爬山不累，心跳正常；这里的水也好，洗睑滑润，饮用消化快，饭量增多但保持体重。
4.这里只有乡村卫生室，医疗条件较差，且缺药。到县医院要一个小时；县城有的专用药难以买到。因此，慢性病患者自己要带足药品。
在巴马坡月长寿村买房如何选择 (2011-01-17 14:17:59)转载▼
随着巴马长寿村、百魔洞养生的知名度越来越高，进入巴马做房产开发的公司越来越多，大大小小，甚至很多皮包公司也看中了巴马的市场，进入巴马分这一块大蛋糕，对于普通购房者或是投资者来说，我们要关注哪些方面了？
买房子，能够赚钱有两大途径，一：自然增值，然后转手；二：出租，以高于购房款月均的租金出租，赚取差价。
我们来看巴马百魔洞周边房产的现状，因为是农村，房子都没有产权，不管是公司或者是个人、不管公司规模、项目大小能出售的仅仅只有20年至30年不等的使用权，那么对于不能长住巴马的候鸟来说，如何选择房产公司才能保证我们的投资能够收到回报，才会获得最大利益了？
自然增值这一块来说，目前巴马候鸟族聚集最多，生活最方便的坡月村无疑是最有潜力的一个地方。一是它紧邻“天下第一洞”百魔洞，百魔洞的好处不用我说了。二是由大集团大投资带来的整体效应。2009年深圳华昱集团签署短
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期投资10亿整体投资过30亿人民币的百魔洞养生度假基地，这对坡月村整体经济的拉升作用是巨大的，华昱集团整体配置的基础设施：医院、小学、大型购物超市对于以后来巴马常住的候鸟人是一个的福音。所以将来的坡月将是整个巴马养生人的主要据点，这边房子的自然增值的潜力毋庸置疑。
还有就是以租金来获得投资回报，这对于所有候鸟人来说，都存在一个最大的难题，自己出租吧，太远，监控不到，没有时间和精力来管理。交给别人出租吧，又不放心，不知道租没租出去，而且家用设备的维护也是一个大问题。
现在很多公司，为了让客户购买，在宣传的时候说的是天花乱坠，客户提出的所有问题都说答应可以解决，但是当真正成交的时候，合同里面却没有一条相关的规定，这如何能保证客户既得的利益了？所以如果有意向在巴马买房投资的候鸟族们，如果开发商承诺的相关配套设施或者是条件，确实吸引了您，您也有意向购买，这个时候您要稳住，别急，先别听开发商忽悠，您先问问他，承诺的东西在合同里面有没有体现，详不详细，又或者是在合同里面写的跟和您承诺的是不是一样，如果承诺给您的是珍珠，拿出来的却是鱼目，您就要小心了。
这就要说说寿源旅游产业开发有限公司给客户提供的价值了，凡是购买该公司旗下【长寿养生阁】系列养生公寓的客户，都可以享受终生的托管托租的服务，就是在您购买该系列的房子后，和该公司签订托管托租合同，在合同期内，只要是客户闲置期，公司就会帮您管理房子和出租，租金按照三七分成模式，客户享有七成的租金，公司收取三成的管理费，而且提供保底服务，即保证客户每月最低600元的租金收入。这就解决了客户的后顾之忧，不然在这边买房居住，养生了身体，却带着一块心病回去（对房子）。
如果您对该公司【长寿养生阁】系列养生公寓有兴趣，可以联系陶鑫，他是公司的房产置业部人员，是:186********，QQ：8241513。
基本上就是这些了，坡月村、百魔洞确实是一个好地方，这里确实适合中老年人养生、养病，各种疗养好了的病例在这边都有，相关的报道很多，如果您觉得不可思议，可以来这边体验几个月，跟这里的候鸟族们交流、沟通一下就知道了
巴马镇本来就不是一个消费很高的地方 房价不高
地方也很小 地属河池市
至于长寿村 你要去过才知道 眼见为实
