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3、按摩结束后,每个人向他的按摩伙伴表达感谢和赞美; 4、主持人引导成员分享按摩的感受和体验,加深相互了解。 改写:
第一单元:促进相互认识和建立信任
活动一:成员相互按摩
1.活动目的:
通过相互按摩,促进成员之间的了解和信任,培养团队合作精神,激发参与活动的积极性。
2.活动时间和场地:
活动时间为30分钟左右,在宽敞的教室内进行。
3.活动步骤:
首先,参与者随意围成大圈,分成三到四人一组,并认识彼此。然后,主持人将成员分配到不同位置,让他们相互按摩。按摩结束后,每个人向自己的按摩伙伴表达感谢和赞美。最后,主持人引导成员分享按摩的感受和体验,加深相互了解。
附近最近的旅游景点2、通过画画的方式,表达自己的情感和压力,缓解心理压力;
3、促进成员之间的交流和理解,增强彼此的支持和帮助。
二、活动时间:
大约60分钟。
三、活动道具:
白纸、彩笔、颜料、画板。
甘肃平凉崆峒山简介四、活动场地:
宽敞的室内。
五、活动顺序:
1、主持人将每个参与者分成两组,每组人数相等;
2、每组中,其中一人担任“画家”,其他人为“指挥家”;
3、主持人给出一个主题,如“家庭”、“朋友”等,每个“指挥家”向“画家”描述一个画面,让“画家”画出来;
4、每个“指挥家”只有30秒的时间来描述画面,时间到后换下一个“指挥家”;
5、每个“画家”画完后,两组交换画作,用彩笔或颜料在对方的画上涂鸦,表达自己的情感和压力;
6、交流分享。每个人向另一组的“画家”解释自己的涂鸦,表达自己的情感和压力,另一组的“画家”要倾听并给予支持和理解。万圣节的由来
六、交流分享:
1、你在画画的过程中感受到了什么?
2、看到别人的涂鸦,你有什么感受?
3、你如何表达自己的情感和压力?
4、你从这个活动中学到了什么?
七、注意事项:
1、主持人要注意时间控制,确保每个“指挥家”都有足够的时间描述画面;
澳门地图全图高清版2、主持人要鼓励成员表达自己的情感和压力,同时也要注意保护个人隐私;
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3、每个人的涂鸦都是独特的,主持人要鼓励成员尊重和欣赏彼此的作品。