⼭东最好的15所⼤学，第⼀梯队很多，排名第⼀的⽆⼈不晓
⼭东省作为齐鲁之地，孔孟之乡，可以说⾼等学府要真拿出来数⼀数还真不少。其中，⼭东⼤学、中国海洋⼤学，都是全国知名的⼤学。更有考研同学都很熟悉的“考研神校”曲⾩师范⼤学。
今天我们就来盘点⼀下⼭东各个⼤学的综合排名。
其中，排名第⼀的⼭东⼤学，可以说在考⽣圈⼦⾥还是知名度很⾼的。
除了⼭东⼤学以外，中国海洋⼤学也是不错的⾼校。值得⼀提的是，这两所都是“双⼀流”⼤学，在⼭东也是⾸屈⼀指的知名⾼校。
⽽现在，许多考研的⼩伙伴已经进⼊冲刺阶段。对于⼭东的考⽣来说，考上排名前⼏的⼤学，那可真是要好好的放个假了。
其实，考研备战并不可怕，可怕的就是同学们在备考的时候，陷⼊了学习的误区，久⽽久之，陷⼊了瓶颈，复习停滞不前，考⽣也很焦虑，那如何在考研备考的关键时期，克服瓶颈呢，⼩编来跟⼤家聊聊。 在⼼理学中称这种现象为“⾼原期/⾼原现象”，指在学习或技能的形成过程中，出现的暂时停顿或者下降的现象。“⾼原现象”产⽣的原因主要有两个⽅⾯:
( 1) 当练习成绩已经达到⼀定⽔平时, 继续进步需要改变现有的活动结构和完成活动的⽅式⽅法, ⽽代之以新的活动结构和完成活动的新的⽅式⽅法。在没有完成这种改造之前, 练习成绩只会处于停顿甚⾄暂时下降的状态。 ( 2) 经过较长时间的练习, 学⽣的练习兴趣有所下降, 甚⾄产⽣厌倦情绪, 或者⾝体疲劳等原因⽽导致练习成绩出现暂时停顿现象。
那么，如何克服⾼原期呢?
(1)变换学习⽅法。
学习阶段开始所⽤的⽅法，到⾼原期就不再适⽤，学习者要尽早探索适应该阶段的学习⽅法。另外，学习者的学习⽅法在使⽤过程中会逐渐暴露出缺点，学习者要不断改进学习⽅法，克服原有缺点。
(2)增强克服困难的意志⼒。
学习者学到⼀定程度时，会感受觉到⾮常疲劳，学习动机会下降许多，这时就需要学习者坚持下，保
持良好的动⼒系统，遇到困境时，具有攻关精神和百折不挠的勇⽓，有顽强的意志⼒，才能克服“⾼原现象”。推荐各位考⽣每年锻炼半⼩时。⼼理学研究表明，运动可以刺激⼤脑分泌多巴胺，缓解压⼒，增强记忆⼒。
(3)进⼀步丰富知识。
知识基础差的初学者很容易遇到“⾼原现象”。由于知识基础不⾜，所以学习者在学习上的⽋债太多，学习就愈加困难。因⽽克服“⾼原现象”的⼀个重要⽅法是丰富⾃⼰的各种知识，打下丰富的知识基础。通过多种知识的互相补充、互相迁移，保持良好的学习兴趣，获得个⼈能⼒的全⾯提升。
