课程 名称 | 网球选项课 | 学 时 分 配 讲 课：32 | ||||||||||
课程类型 | 必修 | 公共基础课（√ ）；专业技术基础课（ ）；专业课（ ） | 实验：无 上机：无 | |||||||||
选修 | 限选课（ ）；任选课（√） | |||||||||||
授课方式 | 课堂讲授（ ）；实践课（√） | 考核方式 | 考试（√ ）；考查（ ） | |||||||||
专业 | 全院各专业 | 授课班级 苏州市景区有哪些景点 | 2011级网球选项班 | |||||||||
教师 | 沈连梅 | 职称 | 学位 | 硕士 | ||||||||
教材 名称 | 《网球运动教程》 | 作者 | 陶志翔 | 出版社及 出版时间 | 北京体育大学出版社，2007年11月 | |||||||
指定 参考 资料 | 《高校体育选修课教材》 《体育与健康教程》 | 作者 | 应胜远 绉继豪 | 出版社及 出版时间 | 北京体育大学出版社，2006年9月 辽宁大学出版社2007年5月 | |||||||
教学 目的 要求 | 1、随着高雅文明的网球运动在高校的开展,高校掀起了网球热潮.为使这项运动开展的更好,学校很重视,开设了大二年级的网球选项课,通过选项课的学习,使学生更加热爱网球。 2、在学习的过程中了解网球的理论知识,掌握基本的技术动作,提高网球的观赏水平，具有一定的裁判能力。 3、通过网球课的学习，了解网球的理论知识与实践技能、增进心理健康、养成积极乐观的生活态度。 | |||||||||||
教学 重点 难点 | 重点：（1）掌握体育运动基础知识、基本技能，为终身体育打好基础。 （2）培养学生的竞争意识,体验比赛中胜不骄败不馁的精神。 难点：（1）将体育普修课期间掌握的知识运用于生活实践中,并掌握网球的各项基本技术。 （2）学生在练习时不注重球感的培养，喜欢大力击球，回合少，达不到良好的学习效果 | |||||||||||
授课时间 | 2012 —2013 学年 第 3 、4学期 | |||||||||||
| 丹东天气预报15天查询 | ||||||||||||
教 学 类 别 及 内 容 | |||||||
周次 | 讲 课 （提纲分章和题目） | 上课时数 | 自学时数 | 实验名称 （写明分章和题目） | 上课时数 | 电化教学 （使用幻灯、投影仪） | 备注 |
第 1 周 | 体育基础理论： 体制健康测试 | 2 | 2 | ||||
第 2 周 | 体育基础理论： 学校体育比赛的组织与管理 | 2 | 2 | ||||
第 3 周 | 复习正手击球技术 | 2 | 2 | ||||
第 4 周 | 学习双手反手击球技术 | 2 | 2 | ||||
第 5 周 | 学习下手发球技术 | 2 | 2 | ||||
第 6 周 | 1、学习网球的脚步移动步伐 2、复习、正反手击球技术 | 2 | 景德镇艺术职业大学2 | ||||
第 7 周 | 1、复习脚步移动 2、学习发球技术（侧旋） | 2 | 2 | ||||
周次 | 讲 课 （提纲分章和题目） | 上课时数 | 自学时数 | 实验名称 （写明分章和题目） | 上课时数 | 电化教学 （使用幻灯、投影仪） | 备注 |
第 8 周 | 1、复习侧旋发球技术 2、学习发球技术（平击） | 2 | 2 | ||||
第 9 周 | 1、复习发球技术 2、学习正手网前技术 | 西班牙移民后悔死了 2 | 2 | ||||
第 10 周 | 1、复习正手网前技术 2、学习反手网前技术 | 2 | 2 | ||||
第 11 周 | 1、学习单打裁判法 2、练习单打比赛 | 2 | 2 | ||||
第 12 周 | 1、学习双打裁判法 2、练习双打比赛 | 2 | 2 | ||||
第 13 周 | 1、复习上旋发球 2、单打比赛（小组循环） | 2 | 2 | ||||
第 14 周 | 单打比赛（单淘汰） | 2 | 2 | ||||
第 15 周 | 复习考试科目 | 2 | 2 | ||||
第 16 周 | 网球选项课期末考核： （1）正手击球技术 （2）反手击球技术 （3）发球技术 | 2 | 2 | ||||
滁州职业技术学院网球选项课教案教学内容 | 体育理论：体质健康测评 | 第1 周 | ||||||
第 1 次课 | ||||||||
教 学 目 标 | 1、通过学习掌握体质健康测评的内容与测评的意义。 2、激发学生的体育学习兴趣。 3、提高学生的体育理论知识，为终身体育意识的培养打基础。 | |||||||
重点难点 | 重点： 体质健康测评的内容 难点：体质健康测评的成绩计算方法 | |||||||
教学程序 | 教学过程 | 教学方法 | 组织形式 | 过程目标 | ||||
教师活动 | 学生活动 | |||||||
第一节使用《标准》测试的操作要领 一、测试成绩的计算 二、测试项目介绍及测试方法 （一）必测项 1、身高 1）测试方法 2）注意事项 2、体重 1）测试方法 2）注意事项 都江堰旅游景点介绍3、肺活量 1）测试方法 2）注意事项 （二）选测项 1、台阶实验 1）测试方法 2）注意事项 2、800米或1000米 1）测试方法 2）注意事项 | 3、坐位体前屈 1）测试方法 2）注意事项 4、掷实心球 1）测试方法 2）注意事项 4、仰卧起坐 1）测试方法 2）注意事项 5、引体向上 1）测试方法 2）注意事项 6、握力 1）测试方法 2）注意事项 7、50米跑 1）测试方法 2）注意事项 8、立定跳远 1）测试方法 2）注意事项 9、跳绳 1）测试方法 2）注意事项 | |||||||
场地与器材 | 阶梯教室 | |||||||
讨论、作业和思考 | 新《标准》的测试项目及分值是怎样规定的？ | |||||||
改进设想 | ||||||||
本文发布于:2023-07-13 23:19:18，感谢您对本站的认可！
本文链接：http://www.035400.com/whly/2/527595.html
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |