这里有一份很重要的潢川路线图等你查收，后天一定用的上！

世界上最好的运动是什么？徒步！世界卫生组织认定，徒步是“世界上最好的运动”。

徒步的益处

To go on foot

徒步可以增强心肺功能、增强骨质强度、减轻精神压力、降低冠心病、高血压、糖尿病等发病率，好处多多

以前是“请人吃饭”，现在是“请人流汗”。潢川县疏散演练暨青年户外健步活动，5月10日激情开走。大家快打开家门，迈开脚步，去拥抱健康吧！

别着急

先跟小编一起回顾下去年的健步活动吧

是不是迫不及待想参加健步走啦？

那快跟小编一起来了解一下情况

活动主题

心系国安 关注人防 护航青春 助力脱贫

活动时间、地点及路线

时间：2018年5月10日7:00—11:00

地点：文化会展中心广场、黄国故城

路线：

活动内容

（一）人民防空疏散演练（7:00—7:30）

活动地点：文化会展中心广场

参加活动人员7:20集合，部分参与疏散演练人防专业队（公安、卫生、住建、电业等单位）7:00集合，7:30准时统一乘车出发。

（二）健步走活动（8:00—11:00）

活动地点：黄国故城（全程大约5公里），11:00统一集中乘车返程。

参与方式

各单位（企业）热爱运动、身体素质良好、年满18周岁的同志均可报名，限200人。各单位团组织负责人于5月9日上午12:00前将纸质汇总表和个人免责声明报到团县委办公室，同时将汇总表发送至团县委邮箱：

hctxw3933225@163，：3933225。

举办单位

主办单位：潢川县国家安全领导小组办公室、人民武装部政工科、潢川县脱贫攻坚指挥部办公室、共青团潢川县委、潢川县人防办、旅游外事侨务办公室、潢川县体育服务中心、隆古乡政府

承办单位：潢川在线网络科技传媒有限公司

本次疏散演练暨青年户外健步活动旨在“帮扶贫困家庭 圆梦大学”。许多爱心企业积极参与活动捐赠，欢迎更多的爱心企业加入进来，帮寒门学子圆大学梦。

注意事项

1、报名截止时间为5月9日上午12:00，逾期不再接受报名，同时领取活动服装。活动期间一切行动听从统一安排，按照要求开展活动。

2、健步走活动期间按照指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆，不得随意横穿马路，防止发生人身伤害等意外事故，确保自身安全。

3、本次活动对参与者身体状况有较高的要求，各单位要对参加活动人员的身体健康情况认真核实把关，凡患有心肌病、心脏病、高血压或一些慢性病等不适宜健步走的人员不得参加本次活动。根据个人身体素质量力而行选择比赛进度，如有需要请直接联系工作人员。

4、爱护环境，不乱扔垃圾，文明言行。

心动不如行动

趁阳光不燥，微风正好

约一场健步走吧

！！！

责编：罗正 审核：朱国兵

，