抖音生活服务违规通知严重吗？

不严重。
抖音谨告生活服务违规处罚通知一般进行整改即可，并不会进行封号，并不严重。一般是以下几祥纯明种情况：
1、产品发布不规范：为保护用户合法权益和平台秩序，防止造成混淆，商户须按照产品发布规则的要求发布和变更。
2、违背承诺：商户须按照商户承诺内容向用户提供服务，否则构成违背承诺。
3、加价：商户提供的所有商品/服务的价格须合理、合规，且在提供商品/服务前应当获得用户的确认，否则构成加价。
4、服务/售后瑕疵：商户须按照一般大众认知的合格标准提供所有商品/服务并提供相应的售后服务，否则构成服务/售后瑕疵。
5、骚扰用裤袜户：商户在言辞上或行为上使用户（含其他第三方）感受到不适、不满、不安等。

为什么抖音生活服务老给我打电话呢？

抖音生活服务打电话给您的意思可能有以下几种：

1. 向您推广相关服务和商品。如果您在抖音上发布了视频或有其他互动行为，抖音生活服务可能会通过电话向您推广相关服务和商品。
2. 反馈您的举报结果。如果您在举报某个视频或用户时留下了您的电话号码或QQ号码，抖音生活服务可能会通过电话向雀激衡您反馈举报的结果。
3. 其他官方铅耐电话反馈。除了上述情况外，有些电话可能是官方反馈电话，例如关于开通企业认证的反馈。

需要注意的是，有些电话可能是电话，顷做因此当您接到此类电话时，需要谨慎对待。如果您不希望接收到此类电话，可以在抖音设置中添加到黑名单。